Если ты разошлась с партнером после долгих отношений и совершенно не понимаешь, как теперь организовывать личную — в том числе интимную — жизнь, это нормально. Специалисты рассказывают, какие вопросы стоит себе задать, чтобы понять, как действовать дальше.

1. Готова ли я к новым свиданиям?

Определенного времени ожидания после разрыва нет. Если расставание оказалось внезапным, наверняка тебе понадобится несколько месяцев или больше, чем когда ты знаешь, что брак давно дышит на ладан. Подумай, считаешь ли ты себя достойной любви, желанной, серьезно ли ты настроена. Сможешь ли сходить на свидание и не говорить об ошибках прошлого? Как перенесешь отказ мужчины от следующей встречи?

2. Хочется ли мне секса с новым партнером?

Многим людям после расставания требуются новые ощущения. Это очень хорошо. Но все же подумай, нужен тебе секс только ради удовольствия или он значит для тебя больше. Будешь ли ты стараться выстроить отношения не только на интимной жизни?

3. Сколько пройдет времени до секса?

Возможно, тебе захочется переспать уже на первом свидании, а может, подождать пару месяцев. Учитывая, что всё происходит по взаимному согласию, нет большой разницы, когда именно случится секс. Если, конечно, это не та единственная вещь, которой он от тебя дожидается! И пусть обязательно пользуется презервативом, даже если последний раз ты видела «резинку» сто лет назад: болезни и нежеланная беременность тебе точно не нужны.

4. Как я отнесусь к неудачному сексу?

У многих мужчин во время первого секса с новой партнершей бывают проблемы — от эректильной дисфункции до ранней эякуляции. Не стоит сразу считать «первый блин» его нормальным поведением, если он заранее не предупредил об этом. Если же тебя сильно беспокоит такая ситуация, с сексом лучше подождать.