Один из самых распространенных мифов о сексе заключается в том, что секс якобы должен быть прекрасным каждый раз. Во‑первых, отсутствие оргазма — это не повод для того, чтобы признать интим ужасным. Во‑вторых, всегда на высоте ничто (и никто) быть не может. Но среднюю оценку секса можно повысить, если постоянно работать над техникой! И еще над некоторыми аспектами, о которых рассказывают практикующие сексологи.

1. Главный орган секса — мозг

Лучший секс случается тогда, когда между партнерами тесная связь. 48% мужчин и 39% женщин из недавнего опроса признали, что любовь — самый важный фактор в получении сексуального удовольствия. Вам обоим должно быть приятно и спокойно.

2. Общение важно!

Если вы любите друг друга, но секс «на троечку», нужно набраться смелости и поговорить об этом. Важно слушать партнера и не стесняться признаваться в том, что какие-то техники в твоем случае не работают. Говори о том, что тебя заводит, и узнай, что нравится ему. Если правильно построить разговор, вы узнаете много нового и не обидитесь.

3. Разнообразие приятно

Есть одно и то же каждый день быстро надоедает. То же и с сексом. Многие пары страдают из-за того, что занимаются одинаковым сексом в одно время и с одним результатом. Секс из приятного события быстро становится рутиной.

Обсуди с партнером, что тебе нравится и что хочется попробовать. Секс в другой комнате, в машине, утром вместо вечера, новая игрушка… Как только победите рутину — вы выиграли.

4. Не ожидай блеска каждый раз

Мало кому это удается, большинству достается смесь прекрасных, обычных и средненьких ощущений. Поэтому не учитывай только самые лучшие моменты — хорошие тоже этого достойны.

5. Бери максимум от секс-игрушек

То, что женщины могут получить оргазм только от вагинального секса, — миф. Многие как раз не могут, и им нужна стимуляция клитора. Учитывая, что таких около 70%, женщины в среднем испытывают оргазм в три раза реже мужчин!

В изменении этой пропорции помогут секс-игрушки. Это прекрасный способ стимулировать клитор и повысить шансы на оргазм.

6. Важность поцелуев

Многие люди недооценивают роль поцелуев, а они важны для упрочнения связи между партнерами. Хороший поцелуй может задать тон всему вечеру. Если вы часто и подолгу целуетесь, значит, все идет как надо.

7. Увлажняй и властвуй

Лубрикант улучшает секс, снижая неприятные ощущения и вероятность травмирования. Его можно использовать в любом возрасте и в любых видах активностей.