Женское возбуждение — явление еще гораздо более тонкое, чем мы привыкли думать. Раскрываем еще одну небольшую тайну.

Каждая женщина оказывалась в такой ситуации, и не раз: когда секса хочется, но смазки нет, и убедить партнера в том, что желание есть — практически невозможно. Слишком уж силен этот стереотип: «намокла» — значит, хочешь.

Бывает и обратная ситуация: когда смазки предостаточно, а желания нет. Это явление, когда физиологическая реакция тела на эротический стимул (сексологи называют ее «генитальный ответ») не соответствует тому, что женщина чувствует, и называется нонконкордантностью.

Что делать, если тело реагирует не так, как ты ожидаешь? Как тогда понять и самой, и партнеру, есть ли на самом деле желание? И, главное, бывает ли такое у мужчин? Объясняем.

В чем противоречие

Эмили Нагоски (доктор психологии и эксперт в области полового воспитания) в своей книге «Как хочет женщина» объясняет, что генитальный ответ — это автоматический, заученный отклик на нечто сексуально релевантное.

Сексуально релевантными стимулами могут быть порнографические видео, книги и фото, поцелуй партнера, созерцание сексуального мужчины и многое другое. В этот момент мозг думает: «О, да это связано с сексом!» Если стимул достаточно приятен и силен, мозг думает: «Да, давайте-ка мне этого побольше!» И гениталии реагируют выделением смазки.

Но! Стимул может быть сексуально релевантным — ну то есть очевидно связанным с сексом и обещающим море наслаждения. И при этом не расцениваться конкретной женщиной как сексуально привлекательный.

Вот, например, книга «Пятьдесят оттенков серого» описывает бесконечное количество сексуальных сцен, вроде бы должна возбуждать, и многих возбуждает. Но не меньшее количество женщин читают и совсем не чувствуют, что «завелись», потому что не нравится сюжет, персонажи и то, как безграмотно книга написана.

Получается, для того чтобы женщина ощутила желание, стимул должен быть не только релевантным (связанным с сексом), но и привлекательным конкретно для нее. Генитальный ответ (выделение смазки) — это не влечение. Это даже не удовольствие. Это просто ответ.

Бывает ли такое у мужчин

Сразу хотим сказать, что нонконкордантность — это нормально. Это свойственно всем женщинам, и — внимание! — мужчинам тоже.

Самый простой пример нонконкордантности у мужчин — утренняя эрекция. Она просто есть, а человек при этом не хочет ничего, кроме как принять душ или досмотреть спокойно свой сон.

Интересно другое: для женщин понятия «сексуально релевантное» и «сексуально привлекательное» пересекаются всего на 10%. А для мужчин — на целых 50%.

То есть получается, в среднем, мужчина в пять раз чаще на самом деле испытывает желание, когда у него эрекция, чем женщина, когда у нее выделилась смазка.

Особенно важно учитывать явление нонконкордантности, когда речь заходит о согласии в сексе.

Канадский сексолог Мередит Чиверс часто повторяет: «Генитальный ответ — не есть согласие». Из-за укоренившегося стереотипа мужчины, почувствовав «увлажненность внизу», настаивают на сексе, потому что думают, что женщина хочет этого так же. А растерянная женщина не может однозначно отказать. Так что тем и другим стоит принять факт, что нонконкордантность существует, и быть внимательнее друг к другу.

Несколько других признаков женского желания

Итак, поскольку тело не всегда бывает в ладу с разумом (и мужское, и женское, но женское — чаще), встает вопрос, как объяснить партнеру, желаешь ли ты его на самом деле.

Мужчинам и правда бывает это сложно понять, ведь у них процент нонконкордантности существенно ниже женского.

Эмили Нагоски называет несколько альтернативных признаков, на которые стоит обратить внимание партнеру:

— Дыхание. Чем сильнее возбуждение, тем чаще становится дыхание и быстрее пульс. Когда вы достигаете высшей степени возбуждения и ваши грудная и тазовая диафрагмы сокращаются, вы начинаете задерживать дыхание.

— Мышечное напряжение, особенно в области живота, ягодиц и бедер, а так же в области запястий, икр и стоп. Когда через вас проходят волны напряжения, ваше тело выгибается и тянется.

— И самое важное — ваши слова. Только вы можете сказать партнеру, чего вы хотите и что ощущаете. Не все женщины чувствуют себя комфортно, рассказывая о своих желаниях и о том, что их возбуждает, но вы можете пользоваться короткими сигналами — «да», «еще» или «хватит».