В интернете миллион статей про необычные позы в сексе. Но мы собрали те, которые действительно можно повторить, ничего себе не сломав. И удовольствие от них тоже гарантировано!

«Новые позы в сексе обязательно принесут необычные ощущения, - утверждает к.м.н. Джессика ОРейли, инструктор вебинара «Сведи его с ума». - К удовольствию ведет множество путей, поэтому придерживаться всю жизнь одной-двух, пусть и любимых, позиций - плохой способ раскрыть свой секс-потенциал».

В целом ОРейли рекомендует проводить эксперименты дозированно, например пробовать по одной игрушке или позе за раз. Так вы с партнером сможете оценить новшество по достоинству, без лишних нервов и суеты.

Кстати, о последней - не советуем ничего пробовать, если вы оба спешите. На этот случай больше подойдут давно освоенные позы и аксессуары. Ведь на знакомство с новыми могут потребоваться время и полное расслабление, которого не добиться, когда куда-то торопишься. Но если у тебя есть хотя бы 10 свободных минут - начни с этих поз из «Новой библии секса» ОРейли.

Поза «Вверх тормашками»

Как: для тех, кто разбирается в йоге, проще объяснить так - это стойка на плечах с поддержкой.

•Ляг на пол, ноги вместе. Положи ладони под бедра, прижимая локти к полу: они будут поддерживать твою поясницу на весу.

•Затем подними ноги перпендикулярно полу.

•Пусть твой партнер встанет на колени рядом и войдет в тебя под направленным вниз углом. Можешь положить ноги ему на плечи, так держать свой вес станет легче.

Зачем: под таким углом проникновение будет глубже, а ощущения интенсивнее.

Поза «Наездница» на боку

Как: пусть он ляжет спиной на край кровати. Садись сверху боком, обе твои ноги должны стоять на полу.

Зачем: под таким углом он тебя еще не видел. Плюс этим способом шейку матки и стенки влагалища ты наверняка пока не стимулировала.

Поза «Привал»

Как:

•Встань в коленно-локтевую позу, облокотившись на край кровати.

•Пусть он подойдет сзади и приподнимет твои бедра, прежде чем войти.

•В этот момент обхвати его торс ногами.

Зачем: сознавать, что твой мужчина достаточно силен, чтобы держать тебя на весу в процессе секса, - очень приятно. А еще под таким углом проникновение получается куда глубже.

Поза «Сексуальный шпагат»

Как:

•пусть он ляжет на спину, ноги и руки свободны.

•Ты будешь сверху: аккуратно поставь одно колено около его паха, другая твоя нога, согнутая в колене, должна оказаться около его плеча. Получится классический «выпад».

Зачем: так ты сама контролируешь глубину и скорость проникновения. Плюс в этой позе усиливается чувствительность вульвы и появляется возможность ее дополнительной стимуляции.

Поза «Подтягивания»

Как: эта поза не для новичков в сексе, плюс она требует дополнительного оборудования - понадобится надежный и удобный турник.

•Встаньте друг напротив друга под турником.

•Ты схватись за перекладину двумя руками и обними талию партнера ногами.

•Когда он будет входить в тебя, пусть возьмет на себя часть твоего веса, обхватив тебя за бедра.

Зачем: раскачивания на турнике подарят процессу новую глубину и ритм.