Тема сексуальных отношений является одной из самых популярных. Сексуальная сфера жизни важна не только для молодых людей, но и для тех, чья юность осталась далеко позади. Однако почему-то принято считать, что на старости лет человек должен думать о душе, а не о плотских утехах.

Так совместимы ли старость и секс? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Стараниями специалистов разработаны рекомендации, направленные на сохранение у женщин и мужчин желания и возможности вести активную половую жизнь до самой старости.

Польза от секса в преклонном возрасте

О том, что заниматься сексом в преклонном возрасте полезно, известно с древних времен. В древнекитайском философском учении Дао говорится о том, что секс способствует замедлению процессов старения организма и позволяет продлить жизнь. Пожилым людям рекомендовалось вести активную половую жизнь с целью предотвращения многих болезней.

Даосы полагали, что желание заниматься сексом у супругов, проживших вместе много лет, не угасает со временем. Наоборот, между ними возникает полная гармония в сексе, для появления которой необходимы годы, проведённые бок о бок со своей второй половиной.

Доказано на практике

Современными учёными был проведен ряд исследований, которые показали, что секс следует рассматривать как один из коэффициентов долголетия. Доказано, что регулярный секс помогает укрепить здоровье человека. Мужчины, ведущие активную половую жизнь, реже болеют раком простаты, а у представительниц слабого пола снижается риск возникновения рака груди. Секс положительно влияет на процесс пищеварения, повышает тонус мускулатуры за счёт ритмичных движений и сокращения мышц.

Всё хорошо в меру

Занятия сексом положительно влияют как на физическое, так и на моральное состояние людей преклонного возраста. Благодаря им заметно улучшается настроение и повышается самооценка. Кроме того постоянные сексуальные контакты укрепляют отношения с партнёром, способствуют духовной близости с ним.

Надо отметить, что современные пожилые люди чувствуют себя моложе и уделяют больше интереса теме секса, чем их ровесники двадцать или тридцать лет назад. Впрочем, постоянно мечтать о плотских утехах и вести активный поиск сексуальных партнёров помоложе и посвежее — это отклонение от нормы. Всё должно быть хорошо в меру.

Создайте нужный настрой

Благодаря полученным результатам исследований на тему секса в старости, было сделано заключение, что огромное влияние на половую активность оказывает душевное состояние человека, его душевный настрой. В преклонном возрасте изменяется само содержание сексуальности. Если молодых людей больше интересует количество половых актов и разнообразие поз, то в более солидном возрасте ценится душевная близость. Особенно это важно для женщин.

Для создания необходимого настроя на интимную близость, столь важного для дам, можно посоветовать прогуляться вместе с любимым по местам, где проходила юность и первые свидания. Приятные романтические воспоминания способны оживить чувства. Желательно так же вместе посещать выставки, музеи, театры, экскурсии. Это будет способствовать появлению новых общих тем для разговоров, что положительно скажется на общении супругов и не даст им потерять интерес друг к другу. Романтический ужин при свечах и в пожилом возрасте остаётся прекрасным способом сохранить нежные чувства и страсть к своему избраннику.

Помните, что регулярная половая жизнь весьма важна для поддержания любовного желания и сохранения здоровья и молодости для организма человека в любом возрасте. Длительные перерывы в интимных отношениях чреваты отрицательными последствиями, такими как снижение выработки половых гормонов, что может привести не только к снижению либидо, но и негативно сказаться на состоянии организма в целом.

Не думайте о возрасте, занимайтесь сексом и будьте всегда здоровы!