Далеко не каждый из нас имеет большой член и атлетическую фигуру и тело, но если вы хоть немного таковы, то вам возможно удастся узнать новый вид удовольствия — коснуться языком к собственному члену!

Если вы молодой паренек, то, возможно, у вас это выйдет проще, ну а если вы взрослый мужчина — то здесь без тренировок не обойтись.

В среднем, любой обычный мужчина может дотянуться до своего члена кончиком языка, а регулярно тренируясь вы сможете даже до ствола дотянуться. По началу вам придется принимать позу — «ноги за голову», а с тренировками, со временем, сможете принимать и другие позы.

Вот вам несколько советов по упражнениям:

1. Не стоит пробовать это утром, так как ваши мышцы не отошли от сна, лучше вечером!

2. Не кушайте перед упражнениями.

3. Не помешала бы хорошая растяжка. Вот несколько советов:
а) Сядьте на пол, сдвиньте ноги, вытяните вперед. Сделайте упражнения — потянуться к ступням, обхватив их руками, ваша задача — задействовать нижнюю часть туловища, голову опустите вниз. Лучше упражняйтесь голым — так интереснее.
б) Положение сидя на полу, спина ровно. Положение ног — одна в промежность, вторая — на максимум в сторону. Хорошее упражнение для бедер и мышц спины.
в) Положение лежа на животе, ваши руки на плечах. Выгнитесь назад. В этом положении необходимо задержаться, старайтесь вытянуть шею назад. Таким образом вы тренируете свой позвоночник.
г) Мышцы шеи должны быть расслаблены, таким образом — вы достигнете хорошей растяжки.

4. Не зацикливайтесь на способе автофелляции. Хорошая тренировочная поза — голова к пяткам. Попытайтесь встать, обхватить сзади свои бедра. Помните о члене. Ищите положение, когда головка члена будет ближе всего к вашим губам, двигайте бедра к лицу.

5. Используйте зеркало в позиции «голова к пяткам». Так вы сможете сократить расстояние к губам.

6. Позиция «ноги за голову», облакатитесь на стену, таким образом вы сможете ближе подвести бедра к лицу.

Используйте с толком ваше время — чтобы изучить способы автофелляции, это того стоит!